Mitos y verdades sobre el envejecimiento

Existen una serie de conocimientos generales, algunos ciertos y otros no tanto, que se asocian a la vejez de las personas. Cuando pensamos en cómo seremos nosotros mismos en un futuro, cuando alcancemos la senectud, es común imaginarse con los achaques propios de la edad y generalmente deprimidos o de mal humor. Y esto los que piensan en ello, ya que hay personas que lo evitan aunque sea una edad por la que todos debemos pasar, afortunadamente. 

Estos son una serie de mitos que los centros de mayores en Sevilla se esfuerzan en rebatir, ya que en estos casos, como en muchos otros, nos dejamos llevar por los estereotipos sociales. Es cierto que con la edad las personas pierden energía, movilidad y el cuerpo se resiente más fácilmente, pero no por eso tenemos que dejar de ver el envejecimiento con positividad. Los ancianos no son como niños pequeños y no es aconsejable anularlos y quitarles su vitalidad para que acaben resignándose y llevando una vida pasiva que no hará más que empeorar su salud y sus ánimos.

¿Qué actividades físicas se recomiendan de cara al invierno?

Con la llegada de los primeros fríos, por norma general, nos suele apetecer menos practicar cualquier actividad física y este es un problema que se agudiza en personas de cierta edad. Es conveniente que las personas mayores mantengan un ritmo de vida activo, dentro de las posibilidades que su organismo le permita, y aún más en estas fechas en las que el invierno se aproxima. 

Muchos centros de mayores en Sevilla son conscientes de lo perjudicial que puede resultar el frío para la salud de los ancianos, sobre todo en esta tierra, donde estamos tan bien acostumbrados a las altas temperaturas y al sol que cuando el termómetro baja un poco empezamos a temblar. Por eso, en muchos de ellos se realizan actividades como pasear, bailar o incluso ejercicios aeróbicos, a fin de reducir el desgaste de los huesos y el agarrotamiento de los músculos y evitar enfermedades como la artrosis o la osteoporosis.

La importancia de mantener una actividad mental en la tercera edad.

Cuando una persona alcanza cierta edad, sus preocupaciones y quehaceres diarios casi desaparecen por completo, bien por jubilación o por dificultades de salud, y le dejan un vacío que muchas veces no sabe con qué llenar. Este exceso de tiempo libre, si no es ocupado adecuadamente, puede desembocar en una vida pasiva que dé lugar al empeoramiento de algunas enfermedades ya diagnosticadas o al desarrollo de otras nuevas dolencias. 

Es por tanto imprescindible tomar nuevas costumbres para mantener la salud, como salir a caminar, mantener una alimentación sana y, sobre todo, realizar ejercicios mentales para preservar la agilidad y la memoria, ya que es nuestro cerebro el órgano que más rápidamente se degenera. 

En Sevilla, la oferta para la tercera edad es muy amplia, con numerosas actividades de todo tipo. La mejor opción para desarrollar estas actividades es acudir a una residencia de ancianos en Sevilla, donde los profesionales aplican actividades específicas para cada caso.

Consejos para escoger el asilo más adecuado.

Algunas personas mayores, al llegar a cierta edad, empiezan a necesitar una serie de cuidados especiales que, en muchos de los casos, no se le pueden dar en casa con total comodidad, por lo que no quedan atendidas como deberían. Es en ese momento cuando hay que plantearse el ingreso de la persona en una residencia donde la atiendan como se merece. Sin embargo, este no es un proceso sencillo.

Son numerosas las residencias para la tercera edad en Sevilla, de muchos tipos y también a muchos precios. Hay asociaciones y organismos cuya labor es ayudar a elegir cuál o cuáles pueden ser las opciones más idóneas para cada caso en particular. Principalmente se basan en tres factores: el estado de la persona y los cuidados que requiere, las posibilidades económicas de la familia y la zona de la residencia.

Este tipo de entidades podrán ayudarte a optimizar tu búsqueda y que el proceso sea mucho más fácil.

Los centros de mayores como residencias vacacionales

En los meses de verano es cada vez más común que los mayores decidan junto con sus familiares querer pasar el periodo vacacional en centros que garanticen su bienestar y tranquilidad. Con un servicio integral y completo que contribuye a que los padres, hijos, sobrinos, entre otros, que no pueden cuidar y acompañar a sus mayores en determinados periodos, ya sea por trabajo o bien por querer tener un periodo de descanso, puedan disfrutarlo sin preocupaciones.

Con profesionales que realicen un trabajo marcado por un cuidado y atención exquisitos hacia los ancianos que confían en ellos y establecen incluso lazos de unión emocional.

En estos centros de mayores de Sevilla, se opta por el desarrollo de una serie de actividades y talleres que favorecen la integración de cada uno de ellos y una estimulación muy positiva. Además de las interacciones sociales que surgen entre ellos en un grupo social que fortalece aún más la autoestima.

Un menú ideal para el verano

Existen residencias de ancianos en Sevilla que cuentan con servicios como centro de día, cuidado de mayores, estancias vacacionales, atención domiciliaria. Todo un abanico de posibilidades para que las personas de una edad avanzada o con dificultades, puedan tener los cuidados necesarios para su día a día y que disfruten de bienestar.

Estas residencias se plantean la llegada del verano de una forma muy saludable, poniendo un menú adecuado a las temperaturas y exigencias del cuerpo para esta época. Este menú veraniego se compone de:

- Comidas denominadas ligeras, como ensaladas, verduras, cocina a la plancha.

- Abundante hidratación, ya se sabe lo importante que es mantenernos hidratados en las altas temperaturas, y más aún en personas mayores y niños, por ello se preparan todo tipo de bebidas refrescantes como zumos, batidos.

- Variedad de fruta, tan típica en este tiempo como la sandía o el melón.

Los familiares están tranquilos cuando saben que un equipo profesional realiza los cuidados, control y seguimiento de comidas e higiene personal; así como el trato personalizado que tanto reconforta.

Una residencia también es un hogar

Si atendemos a la creciente población envejecida que existe en España, hay que destacar que las personas mayores de 65 años cada vez son más debido al aumento de la esperanza de vida.

Los cambios actuales en los estilos de vida traen consigo que haya muchas familias que por trabajo o distancia no puedan cuidar como les gustaría de sus padres, abuelos, familiares o personas con discapacidades que necesitan de una ayuda especial. Las residencias de ancianos de calidad en Sevilla aportan los siguientes beneficios:

• Cuidan la seguridad de sus huéspedes cuando la familia no tiene posibilidad para hacerlo. 
• Garantizan una nutrición de calidad, que en la mayoría de las ocasiones no se cumple si dichas personas viven solas.
•  Se establecen relaciones personales y afectivas en un entorno muy social, mejorando así la autoestima. 
• Ejercen un control de higiene y cuidados personales, contando siempre con una atención personalizada.

Si desea más información y conocer cómo puede una residencia de ancianos facilitar y mejorar la calidad de vida, tanto de ancianos como de familiares, haga clic aquí.

Por qué elegir una residencia de ancianos para nuestros mayores

Si atendemos a la creciente población envejecida que existe en España, hay que destacar que las personas mayores de 65 años cada vez son más debido al aumento de la esperanza de vida.

Los cambios actuales en los estilos de vida, traen consigo que haya muchas familias que por trabajo o distancia no puedan cuidar como les gustaría de sus padres, abuelos, familiares o personas con discapacidades que necesitan de una ayuda especial.

Las residencias de ancianos de calidad en Sevilla aportan los siguientes beneficios: 

• Cuidan la seguridad de sus huéspedes cuando la familia no tiene posibilidad para hacerlo.
• Garantizan una nutrición de calidad, que en la mayoría de las ocasiones no se cumple si dichas personas viven solas.
• Se establecen relaciones personales y afectivas en un entorno muy social, mejorando así la autoestima.
• Ejercen un control de higiene y cuidados personales, contando siempre con una atención personalizada.

Bienvenidos a la Residencia de Ancianos Vicente Ferrer

Si existe un asilo de ancianos en Sevilla con mayor recorrido y especialización en el cuidado y la atención de la conocida como 'tercera edad', esa es la residencia de ancianos Vicente Ferrer, en Sevilla, que ya el pasado año obtuvo el reconocimiento al mejor centro de mayores de Andalucía.

Siempre pensando en las necesidades que puedan presentar nuestros residentes, nos caracterizamos por ofrecer un servicio cercano, cálido y, sobre todo, especializado. Es por esto que contamos con profesionales de distintas áreas y con instalaciones cómodas y completamente equipadas.

Si desea visitarnos u obtener más información, le animamos a que visite nuestro centro de ancianos o a que consulte nuestra web.